Consecuencias de no guardar reposo después de una cesárea

¿ Cuales son las consecuencias de no guardar reposo después de una cesárea?

Las consecuencias de no guardar reposo después de una cesárea podrían presentar factores de riesgo que pueden afectar su salud. Estos son:

• Infecciones de vejiga.
• Infecciones de útero.
• Heridas.
• Molestia en las vías urinarias.
• Hemorragias.
• Coágulos.

Cuando una mujer pasa por una cesárea su recuperación es lenta, por lo tanto se debe guardar reposo. Además, la zona de la cesárea queda adolorida debido a la intervención quirúrgica y hay que darle tiempo para que cicatrice por completo.

¿Qué es una cesárea?

Una cesárea es una cirugía donde se hace una incisión en la zona baja del vientre para tener al bebé. Durante el embarazo se puede conocer con precisión si una madre requiere esta intervención, todo según lo que indique su especialista.

Este tipo de parto se hace cuando la madre no puede dar a luz por parto natural, es por ello que se realiza la cesárea para evitar algunas complicaciones. Esto se efectúa con anestesia desde el tórax hasta los pies con la paciente despierta.

Luego, se abre el útero y se derrama el líquido amniótico por medio de la incisión, en ese momento es que se saca al bebé. Cuando el bebé posee gran tamaño o su cordón umbilical está enredado en su cuello, la piel queda un poco maltratada por el forcejeo aplicado en la cirugía.

La cesárea y su tiempo de cicatrización

Se debe considerar que una cesárea es una cirugía a nivel abdominal. Por eso se debe tratar con mucho cuidado. Luego de la cesárea, queda una cicatriz que indica que la piel necesita un tiempo para curarse por completo, esto tanto por fuera como por dentro.

El proceso de cicatrización puede tardar de un mes a tres meses. Todo depende de la cirugía que se le haya realizado a la paciente y la experiencia de cada persona. Incluso, el tejido cutáneo puede tardar 10 días para su recuperación.

El útero también tiene su proceso de cicatrización, este tarda para recuperarse aproximadamente unos 18 meses. Lo más recomendable para tener otro bebé es esperar al menos dos años para concebir.

Por eso es vital guardar bien el reposo y cuidar la herida. Debes procurar que la herida no se abra en medio de cualquier esfuerzo. Tomando las precauciones necesarias podemos evitar consecuencias más adelante.

Consecuencias de no guardar reposo después de una cesárea

Tener a tu hijo en brazos es una alegría enorme y tienes que estar bien para cuidarlo. Es por ello que debes recuperarte de la forma adecuada. Cuando no se toman precauciones puede ocurrir lo siguiente:

1.   Infecciones

Si no cicatriza bien la herida, y no se limpia como es debido, puede ocurrir una infección. Aquí la madre comienza a tener fiebre, su herida cambia a un color enrojecido y presenta dolores fuertes en la zona intervenida.

Además, la herida comienza segregar una secreción purulenta de color amarillenta o blanquecina. Normalmente este tipo de riesgo es más frecuente en mujeres con diabetes o con problemas de obesidad.

2.   Riesgo de varices

Si una madre no guarda bien reposo después de una cesárea, está propensa a sufrir de varices severas. Es importante observar tu cuerpo, en especial las piernas. Si observas que alguna una vena está enrojecida y sientes calor en la zona debes consultar al médico.

Ahora, si presentas una sensación de peso en la parte inferior de tu cuerpo solo necesitas descansar. Coloca las piernas encima de una almohada y levántalas levemente. Luego, con la ayuda de alguien recibe masajes en los pies para liberar un poco la tensión.

3.   Insensibilidad abdominal prolongada

Después de la cesárea la paciente tendrá insensibilidad abdominal, esto le durará varios meses. Lo que indica que la zona donde está la herida se sentirá adormecida. Sin embargo, debes tener cuidado de no hacer esfuerzos mayores, ya que tendrás consecuencias al no guardar reposo después de una cesárea el hecho de que no sientas dolor no significa que está cicatrizada, esto lleva su tiempo.

4.   Riesgo de gases

Los gases luego de la cesárea están vinculados a dos factores. Primero, por efectos de los analgésicos que producen ralentización del intestino. Por otro lado, se debe al aire que queda atrapado por la cirugía. Si tienes gases comenzarás a sentir dolor y puede que se te trasladen hacia a la zona de la espalda.

5.   Aparición de queloides

Los queloides son lesiones en la piel formadas por el exceso de tejido cicatrizal, estos surgen luego de una cesárea cuando no se cuida la herida del paciente. Son consecuencias de no guardar reposo después de una cesárea y pueden verse como una capa gruesa sobre la cicatriz que está sanando. También son causados por bacterias, microbios o por cargar peso.

Pasos a seguir para no tener consecuencias al no guardar reposo después de una cesárea

Para tener una adecuada recuperación después el parto, es importante reconocer  que la cesárea es una cirugía delicada. Por lo tanto se tiene que guardar reposo después de una cesárea, un cuidado más que en los partos naturales.

Nuestro cuerpo lentamente comienza a recuperarse tanto por dentro como por fuera debido a la incisión abdominal. Para que la paciente se sienta tranquila y sin complicaciones (luego del proceso) tenemos las siguientes recomendaciones:

• Anímate a caminar con cuidado. Camina suavemente, al menos las primeras 24 horas luego de la cesárea. Esto te permitirá tener una mejor circulación tanto en las piernas como en los pies. Evita las fuerzas físicas de carga al menos por un mes.
• Limpieza diaria de la herida.Es importante hacer la limpieza de la herida todos los días. Este cuidado básico permite que esta se cure correctamente. Se puede limpiar con agua y jabón (neutro) y mantenerla seca. Pero, si notas que está inflamada o alguno de los puntos está supurando es recomendable consultar a tu médico, ya que es posible que exista una infección.
• Buena alimentación. Luego de una cesárea estás adolorida y comienzas a sentirte pesada debido a los gases y la molestia de la cicatriz. Para mantenerte fuerte debes tener cuidado a la hora de comer y elegir los nutrientes adecuados. Ingiere alimentos ricos en fibra y hierro. También, come frutas, carnes blancas, legumbres y abundante agua. Es vital evitar la cafeína y las bebidas carbonatadas.
• Baños diarios. Es importante que durante la higiene evites las tinas de aguas tibias, es mejor si el agua está fría, ya que contribuye con la cicatrización. Si utilizas compresas o usas copas vaginales pueden surgir infecciones.

Otras recomendaciones para guardar reposo después de una cesárea

• El descanso. Después de hacer tus deberes como madre toma tiempo para descansar. Hazlo al menos las dos primeras semanas con la ayuda de un familiar cercano. Crea un horario para la lactancia, comer, dormir, relajarte, entre otros asuntos importantes.
• La lactancia. Es vital en el proceso de la recuperación la lactancia. Mientras más amamantas a tu bebé traerás abundantes beneficios para ti y el recién nacido. Incluso, este proceso puede aliviar los dolores del útero y evitar espasmos abdominales.
• Fortalece tu cuerpo.Luego de que hayan pasado dos meses es importante retomar los ejercicios físicos con cuidado. Con ellos podrás fortalecer tu zona pélvica y activarte nuevamente.

Para las madres es un poco difícil estar adolorida debido a la cesárea. Es por ello que la clave para recuperarse pronto es descansar, mantener una buena higiene, alimentarse de forma saludable y consultar a tu médico.

Cuidarte es necesario

Tener un bebé es un regalo y si queremos estar aún más felices es importante cuidarse y guardar reposo luego de una cesárea. Debemos vigilar nuestro cuerpo, si nos descuidamos la consecuencias podrían ser graves.

En ello es vital la comunicación con tus familiares y tu médico especialista para aclarar cualquier inquietud e informar de algún síntoma.

Preguntas frecuentes

A continuación presentaremos algunas de las preguntas frecuentes durante este proceso, entre ellas tenemos: