Lactancia

¿Sabías que existen alimentos prohibidos durante la lactancia materna? Así como lo estás leyendo. Durante este importante periodo hay muchos alimentos que pueden comprometer la salud y el bienestar tuyo y de tu bebé. Si quieres saber 10 de los alimentos que debes descartar de tu dieta mientras estás lactando,… Leer más

Muchas mamás se angustian cuando su producción de leche parece pobre o inexistente. Se preguntan: «Si no me sale leche materna, ¿ qué estoy haciendo mal ?». Hay muchas razones por las cuales produces poca o ninguna leche para tu bebé, pero no es porque hayas hecho algo mal. Hay… Leer más