Bebé de 12 meses – Desarrollo del bebé

Peso: Entre 9,7 kg y 10,3kg Talla: Alrededor de 74,3 cm

Habilidades comunicativas: Ya puedes ir gradualmente haciendo que tu bebé cambie la leche materna por la leche de vaca. Es capaz de sostener una cuchara, así que empezará a disfrutar de comer solo. Déjalo explorar esta nueva faceta y preséntale toda clase de alimentos en trozos pequeños. Movimiento físico: Prepárate para los primeros pasos de tu bebé. Alrededor del primer cumpleaños ya serán capaces de mantenerse de pie por si solos y dar 2 o 3 pasos antes de caer. Lo más normal será verlos caminar apoyándose en una superficie   Habilidades cognitivas: Lo ideal a esta edad es que duerman entre 12 y 16 horas al día, con 2 siestas de 30 – 120 minutos cada una. Poco a poco tendrá un sueño más continuo y dejará de levantarse llorando. Las rutinas pueden ayudar a facilitar esta parte.

Un bebé de 12 meses ya es un niño

Un bebé de 12 meses ya ha pasado por la mayoría de cambios físicos más vistosos. De aquí en adelante, todo sucederá de forma progresiva, tan lenta que no se notarán en semanas o incluso meses.

A esta edad ya algunos habrán dado sus primeros pasos, mientras que otros no podrán siquiera levantarse. En cualquier caso, no te sorprendas cuando lo veas explorando nuevas formas de moverse por toda la casa. Esto fomentará su independencia y se sentirá más seguro sin el contacto de mami o papi.

Claro está que sigue siendo tan solo un bebé de 12 meses y a los pocos minutos ya estará de nuevo buscando la atención que necesita. Déjalo probar sus nuevas libertades, pero desde un ambiente controlado.

No te asustes si notas que los pies están apuntando hacia afuera, esto es perfectamente normal. A medida que el niño se mantenga de pie, los ligamentos de la cadera se endurecerán y a los pocos meses se corregirá de forma natural.

La vista de un adulto

El sistema de visión y los ojos de un bebé de 12 meses ya están desarrollados por completo. Esto que significa que su vista es tan clara como la de cualquier adulto promedio que no sufra enfermedades ópticas.

El manejo de pequeños pedazos de comida será mucho más preciso, así como también será capaz de ver pequeños detalles. Su coordinación mano – ojo empezará a mejorar de una manera notable, con lo que su puntería será más acertada.

Cuando trate de alimentarse él solo, será más fácil que la comida acabe en su boca y no en el suelo o la mesa. Recuerda que también buscará explorar sus habilidades motoras y es buen momento para que aprenda a usar una cuchara.

Aprendiendo a comunicarse

A esta edad ya es posible para los bebés señalar algo que quieren. Esto se combinará con el uso de sílabas que apenas están aprendiendo a pronunciar. Aún les falta mucho para lograr comunicarse como un adulto, pero este será su primer acercamiento.

Los verás crear su propio lenguaje, y quedará de parte de ti como padre aprenderlo. “Ba” empezará a significar “quiero eso”, y “gu” querrá decir “no”. Es necesario prestarle mucha atención a lo que haga el bebé para descifrar lo que quiere decir.

Asegúrate de hablarle y leerle regularmente a tu bebé de 12 meses. Esto lo inspirará a buscar sonidos más complejos y seguir practicando. Llegará un punto donde querrán comunicarse contigo más que solo para expresarse.

¿Qué tanto debería dormir un bebé de 12 meses?

El tiempo ideal es de 12 a 16 horas. Poco a poco se irá adaptando a tener un sueño algo más continuo y no despertarse a mitad de la noche. En caso de que lo haga no es de alarmarse, por el contrario, es una oportunidad que se puede aprovechar.

Déjalo unos momentos solo, sin encender la luz ni acercarte a él. Dale la oportunidad de que aprenda a dormirse de nuevo por él mismo, y no alteres su espacio de descanso. Si después de unos minutos todavía no ha vuelto a conciliar el sueño, ayúdalo.

Las siestas siguen siendo igual de importantes, y lo más recomendable es que se tengan 2 al día. Estas pueden durar entre 30 minutos y 2 horas. Como el bebé de 12 meses tiene más energía, será más propenso a no querer dormir y en su lugar realizar otras actividades.

Esta es una de las razones por la cual es tan importante crear rutinas bien definidas. Así el niño sabrá cuándo es hora de dormir, de jugar y de comer, creando un ambiente mucho más controlado.

Una mente curiosa es una mente sana

La mejor cualidad que tienes que fomentar y nutrir en un bebé de 12 meses es la curiosidad. Esto hace que una de las actividades más imperativas que puedes hacer con tu bebé sea la de jugar. No por esto tiene que dejar de ser divertido, pero debe darle la oportunidad de mejorar habilidades relevantes.

Algunas ideas que pueden ayudar a conseguir esto son:

• Ten cuidado de tener dispositivos electrónicos como teléfonos, televisores o tablets de fondo. Muchos profesionales hablan sobre el efecto negativo de estos aparatos sobre los bebés. Cuando sea hora de jugar, es mejor que todo se encuentre apagado.
• Los juguetes que se pueden apilar como bloques son perfectos para esta edad. Ayudan a mejorar su coordinación y habilidades motoras. No tiene que ser un juguete muy sofisticado, a los 12 meses las tazas de la casa son tan buenas como unos LEGO.
• Dale su espacio para que a la vez que se divierta y aprenda, también desarrolle su independencia. Alterna entre jugar con él y vigilarlo desde una distancia prudente.

Conforme mejore sus habilidades para comunicarse, te hará saber cuándo quiera jugar contigo y cuándo no.

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